شايد مهمترين عامل بروز يبوست باشد. عدم خوردن فيبر كافي، نوشيدن مايعات در حد
نياز،عدم داشتن تحرك كافي ، اجتناب از رفتن به دستشويي در وقت نياز همگي مي توانند
از عوامل موثر در بروز يبوست باشند.
يبوست ناگهاني و شديد مي توانند به علت هاي جدي تري مانند
سرطان روده بزرگ، سندرم روده تحريك پذير ،بيماري ديابت،بيماري ام اس، بيماري
پاركينسون و يا كم كاري غده تيروئيد ارتباط پيدا كنند.
ورود به مدرسه دچار مشكل يبوست مي شوند به علت اين كه خجالت مي كشند در مدرسه به
دستشويي بروند. هم چنين افراد مسن و افرادي كه از داروهايي مانند قرصهاي
آهن،مورفين و ضد دردهاي مخدر دار،داروهاي إدرار اور،داروهاي ضد فشار خون بالا،
برخي از داروهاي ضد افسردگي استفاده مي كنند امكان دارد دچار يبوست شوند.