جرات خود را بیشتر کنید
کنیم کار جدید و جسورانهای انجام دهیم. مثلا اسکی رفتن را تجربه کنید یا اینکه به
باغ وحش رفته و مارها را از نزدیک ببینید.
این کارها هیجان را دوباره به زندگی شما برمیگردانند و شما مجددا
همان حسی را تجربه میکنید که در نخستین روزهای زندگی مشترک خود داشتید.
تعطیلات را جشن بگیرید
هزار و یک دلیل مختلف میتوان در روزهای بسیار زیاد سال جشن گرفت.
این کار را با پختن یک غذای خاص، خریدن یک هدیه کوچک و روشن کردن
دوباره شعله عشق در وجودتان انجام دهید.
اجتماعیتر شوید
اصلی آنها تنها بودن، انزواطلبی و دوری گزیدن از اجتماع است.
برای رفع این وضعیت کسالتبار در یک کلاس ثبت نام کنید، برخی کارها را
با دیگران انجام دهید، به آنها کمک کنید و حرف بزنید و روابط اجتماعی خود را بهبود
ببخشید.
جالب و شنیدنی داشته باشید
بیشتر میافتد. دلیل آن هم این است که آنها همیشه راجع به چیزهای ثابت با هم حرف
میزنند.
اگر حرفها و بحثهای شما تکراری شدهاند، موضوعات جالبی برای بحث
کردن و حرف زدن پیدا کنید. با خواندن یک کتاب و یا تماشای یک فیلم ایده بگیرید و
راجع به چیزهای جالب با همسرتان حرف بزنید. داشتن روابط خوب نیاز به ترکیب سالمی
از زمان با کیفیت، تجربیات جدید و محرکهای درونی و عاطفی دارد.
از پردهبرداری از تمام رازها و پنهان کاریها، دوباره از نو شروع کنید
:کارهای خود را به عهده بگیرید. در مورد همهچیز صادق و رو راست باشید و هیچچیز را
پنهان و پوشیده نگاه ندارید؛ چرا که بعدها به خاطر آن درگیر مشکلات دیگری میشوید.
شاید گفتن و یا شنیدن حقایق در این مرحله بسیار دردناک باشد، ولی باید آنها را
پذیرفت.
اعماق قلب خود از همسرتان معذرت خواهی کنید
:شما باید ابتدا از اعماق وجودتان باشد. عذرخواهی کردن به زبان و اقرار به اشتباهها
اصلا کافی نیست.
شما باید با تمام وجود از اشتباه خود پشیمان شده و درک کرده باشید که
چه کار کردهاید. معذرتخواهی اگر واقعی باشد، روی همسرتان تاثیر خواهد گذاشت.
سوءتفاهمها را برطرف کنید و منظورتان را آشکارا به همسر خود بفهمانید